پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب با کیفیت
آکنه روی بینی به طور ویژه با کبد و کلیه... این قسمت می تواند نشان دهنده فشار خون بالا یا... اختلال در عملکرد کبد باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> آکنه روی بینی به طور ویژه با کبد... بالا یا اختلال در عملکرد کبد باشد به گزارش شفاآنلاین... آن به هزاران سال پیش و دوران پزشکی چین باستان... باز می گردد اگرچه این روش در گذر زمان تکامل...
کد خبر: ۱۹۷۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


سندرم تخمدان پلی کیستیک یک بیماری مزمن است که با...
مقایسه کردند و دریافتند داشتن وزن و خواب مناسب می... است که با علائمی مانند سیکل نامنظم پرمویی و وجود... در مبتلایان به تخمدان پلی کیستیک دیابت نوع ۲ بالا... تنفسی در حین خواب یا آپنه نیز بالا است پژوهش...
کد خبر: ۱۹۶۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۲


بسیاری از عادت های خاص باعث بروز اختلالات مغزی می...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از عادت های خاص باعث بروز اختلالات... به گزارش شفاآنلاین اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک... و سن ارتباط دارند برخی از شیوه های غلط زندگی... بر نرون ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و...
کد خبر: ۱۹۶۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان افراد... خواهد شد حال سوال اینجاست که چطور می توان کیفیت... خواب را افزایش داد ...
شفا آنلاین> سلامت> خوابیدن یکی از بخش های مهم زندگی... روزانه انسان است که امکان بازیابی انرژی بعد از یک... آنلاین خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان... کیفیت خواب را افزایش داد گاهی اوقات هیچ چیز نمی...
کد خبر: ۱۹۵۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


اختلال خواب در کیفیت زندگی افراد تاثیر زیادی دارد بطوریکه...
دبیر علمی هشتمین همایش سراسری خواب از تصویب آیین نامه... تاسیس کلینیک های خواب در کشور خبر داد به گزارش... همایش سراسری اختلالات خواب در تالار بیمارستان امام گفت علم... خواب رشته های مختلفی از علوم پایه تا رشته تخصصی...
کد خبر: ۱۹۳۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵


چطور ممکن است این وسیله جذاب زیان آور هم باشد...
شما قرار می دهد و اجازه دارید که با دوستان... دور و نزدیک خود در ارتباط باشید به گزارش شفآانلاین... چطور ممکن است این وسیله جذاب زیان آور هم باشد... فرستید ۲ تلفن را همه جا به دنبال خود می...
کد خبر: ۱۹۱۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۶


این افراد معمولا دارای شاخص توده بدنی و وزن بالا... از خشکی دهان یا ریزش بزاق روی بالش شکایت داشته... باشند ...
تاکید کرد که وقفه های تنفسی< respiratory interruptions> هنگام خواب... باعث می شود فرد احساس ناکافی بودن خواب و نداشتن... انرژی کافی برای شروع کارهای روزانه داشته باشد به گزارش... شفا آنلاین دکتر ریحانه حیدری درباره نشانه های این اختلال...
کد خبر: ۱۹۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳


و راحت ترین روش برای رهایی از این احساس خواب... کافی و با کیفیت است...
شفاآنلاین> سلامت> بدخوابی و بی خوابی موجب کسلی و خستگی... در طول روز می شود ام با برخی روش ها... می توان به سرعت به خواب رفت و خواب شیرینی... رهایی از این احساس خواب کافی و با کیفیت است...
کد خبر: ۱۸۹۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


با چیزهای مختلفی در تماس است که بسیاری از آنها... بازگشت بدن به شرایط عادی نیاز است ...
شفا آنلاین> اجتماعی> اگر هیچ کس از زبان تند و... تیزتان در امان نیست و حرفهایتان باعث ناراحتی اطرافیان می... اگر با این مشکلات روبرو هستید باید روحتان را سم... صحبت با دیگران هر آن چه می گویید سخنانی طعنه...
کد خبر: ۱۸۸۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷


احساس کسب انرژی بیشتر کمک کند با این وجود مصرف...
شفا آنلاین> سلامت> تتغذیه> بسیاری از غذاهای موجود در بازار... فرود داشته باشد عادی محسوب می شود عوامل متعددی می... توانند بر این جریان طبیعی اثرگذار باشند که از آن... جمله می توان به میزان خواب و سطوح استرس میزان...
کد خبر: ۱۸۷۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


روزانه با چیزهای مختلفی در تماس است که بسیاری از... و بازگشت بدن به شرایط عادی نیاز است ...
شفاآنلاین> سلامت> آیا هنگام صحبت با دیگران هر آن چه... بدن اقدامی رایج است بدن ما روزانه با چیزهای مختلفی... نیستند و گاهی اوقات به سمزدایی و بازگشت بدن به... بدن ما هر دو می توانند با موارد منفی و...
کد خبر: ۱۸۷۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵


برای اطمینان از این که به خوبی خوابیدم یا نه... می کنند این فقط یک روال معمول خواب نبود...
شفاآنلاین> سلامت> برای داشتن خوابی خوب و کافی راهکارهای زیر... به کیفیت خوابی که داشتم خیلی توجه نمی کردم حتی... اگر یک شب خوب نمی خوابیدم تلاشی برای جبران این... کم خوابی نمی کردم از آنجایی که اولین فرزندم متولد...
کد خبر: ۱۸۷۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۵


ناکارآمدی و اختلالات خوابی تشخیص داده شود که در صورت...
با بیان اینکه 30 درصد مردم در ایران دچار انواع... اختلالات خواب بوده یا آن را تجربه کرده اند خاطرنشان... کرد در صورتی که اختلالات خواب در کیفیت زندگی روزمره... پیرامون روز جهانی خواب و اختلالات ناشی از آن برگزار...
کد خبر: ۱۸۷۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴


پتوهای سنگین می توانند خواب شبانه بهتری فراهم کنند تحقیقات... متعددی نشان داده که این پتوها می توانند با انواع... استرسی پس از ضایعه مبارزه کرده و در عین حال... خواب شبانه راحتی برای افراد موجب شوند ...
به اضطراب و بی خوابی های شبانه مبتلا می شوند... و این اختلال ها از کیفیت زندگی شان می کاهد... با پتوهای سنگین حل کرد این نوع پتوها در گذشته... برای بزرگسالان نیز وارد بازار کرده اند به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۸۷۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳


خواب بی کیفیت یکی از شایع ترین علائم فیزیکی اضطراب... است اما بیشتر ما همچنان از موبایل خودمان به عنوان... نکته یعنی موبایل قبل از خواب دقیقا کنار ما قرار... می گیرد و بعد از بیدار شدن نیز دوباره کنارمان...
آن ها می پردازیم به گزارش شفاآنلاین خواب بی کیفیت... ما همچنان از موبایل خودمان به عنوان ساعت زنگ دار... استفاده می کنیم متخصصان می گویند این نکته یعنی موبایل... قبل از خواب دقیقا کنار ما قرار می گیرد و...
کد خبر: ۱۸۶۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۲


واقعا بهره مند شوید باید بعد از اتمام ورزش و... باشید ...
بهبود کیفیت خواب کسب انرژی بیشتر افزایش قدرت و انعطاف... اینکه از فواید آن واقعا بهره مند شوید باید بعد... و هوشمندانه ای داشته باشید یکی از انتخاب های مهمی... که نباید بعد از ورزش بنوشید 1 نوشیدنی های ورزشی...
کد خبر: ۱۸۴۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


کیوی میوه ی زیبایی است که از نظر اندازه تقریبا... میوه ی سبز رنگ و با دانه های سیاه رنگش...
شفا آنلاین> تغذیه> کیوی جدای از زیبایی و طعم منحصر... k دارد به گزارش شفاآنلاین کیوی میوه ی زیبایی است... که از نظر اندازه تقریبا قد یک تخم مرغ است... با دانه های سیاه رنگش را گرفته و مرکزی نرم...
کد خبر: ۱۸۲۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۴


کیوی جدای از زیبایی و طعم منحصر بفردش فواید زیادی...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> کیوی میوه ی زیبایی است که... از نظر اندازه تقریبا قد یک تخم مرغ است پوست... کُرکدار کیوی دور ِ میوه ی سبز رنگ و با... که خیلی ها عاشقش هستند کیوی جدای از زیبایی و...
کد خبر: ۱۸۲۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵


بیفتید می تواند تهدیدی جدی برای سلامتی تان باشد به... الکل می تواند منجر به تجمع چربی شکم همراه با... تواند باعث چاقی شکمی و التهاب مقاومت انسولینی بیماری قلبی... در بدن مستعد چاقی شکمی هستند عدم تعادل در باکتری...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط... بافت های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری...
شفا آنلاین> سلامت> اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک... و سن ارتباط دارند برخی از شیوه های غلط زندگی... نرون ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و بر... در اینجا عادات ناسالم روزانه که به طور مستقیم با...
کد خبر: ۱۸۱۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


آخرین اخبار